Bujinkan Dojo Mulhouse

2023-09-27

Echauffement "énergétique"
Zempo nagare "cool"
Shomen uchi shinai: timing / esquive
Sanshin no kata sur une ligne puis avec partenaire
Sanpo no kata avec partenaire
Oni kudaki omote (et ura) sur tsuki (travail du bassin, rester proche du partenaire)

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