2023-11

2023-11-08

• Kukan prendre l'espace (principe fondamental): esquive à l'extérieur puis rentrer à l'intérieur pour projeter (base des projections "Nage Waza").
• Idem. mais avec "Muso Dori" et amenée au sol (contrôle).
• Variante: frapper sous l'attaque puis contrôler/projeter avec le coude de l'adversaire sur l'épaule.
• Variante: balayer le pied de l'adversaire directement après l'esquive.
• Entrée directe à l'intérieur ("Kozei").
• Entrée intérieure puis sortie à l'extérieur avec balayage du pied avant (: ressemble à "Ku no kata").
• 2 points vitaux "Kyusho": base des clavicules et haut du sternum.